Kỹ thuật qua người

Áp dụng vài kỹ thuật qua người đơn giản trong trận thi đấu

Mỗi môn thể thao sẽ có các kỹ thuật khác nhau, để có thể giúp cho chung ta ghi bàn nhờ vào kỹ thuật đó. Bởi không phải ai cũng có thể áp dụng một cách linh hoạt. Trong các trận thi đấu những yếu tố tác động khiến cho chúng ta có những lối chơi không được mấy tự tin. Cho nên việc áp dụng kỹ thuật sẽ khá là khó khăn. Sau đâyXem thêm …

Kỹ thuật Rabona

Bí quyết cần nắm vững khi thực hiện kỹ thuật Rabona

Những năm gần đây, bóng đá là môn thể thao thu hút được lượng người hâm mộ nhất. Bởi sự hấp dẫn, lôi cuốn của nó khiến ta không thể rời mắt khi quả bóng lăn trên sân cỏ. Sự cuồng nhiệt của người hâm mộ, giúp cho các cầu thủ thêm động lực mà có thể tạo ra các bàn thắng đẹp mắt để đem lại sự hài lòng cho ngườiXem thêm …

Kỹ thuật dứt điểm

Nắm vững các kỹ thuật dứt điểm đảm bảo một phát ăn ngay

Môn thể thao mà có lượt người hâm mộ đông đảo nhất, chắc hẳn là bóng đá. Quả bóng lăn qua lăn lại trên sân cỏ, khiến người xem phải cuốn theo, có lúc đến ngạt thở. Vì vậy, cú dứt điểm chính xác là lúc chúng ta có thể cười tươi, nhẹ nhỏm thở phào. Do đó, các kỹ thuật dứt điểm được các huấn luyện viên giảng dạy Xem thêm …

Vị trí hậu vệ

Vai trò chính của kiểu vị trí hậu vệ trong bóng rổ hiện đại

Bất cứ các môn thể thao nào đi chăng nữa. Cũng cần phải có các vị trí phân biệt rõ ràng. Cùng với các vai trò khác nhau trong đội hình. Nhưng đối với bộ môn bóng rổ thì họ vẫn cần có các vị trí tương ứng gồm cho 5 thành viên trong trận thi đấu. Đối với sân bóng rổ thường sẽ chia ra 3 khu vực. Nó bao gồm vị trí hậu vệ, v�Xem thêm …

Chia sẻ cách luyện tập

Chia sẻ cách luyện tập chân không thuận trong bóng đá

Hầu hết tất cả mọi người đều sẽ thuận tay phải, chân phải. Họ sẽ làm việc hay thực hiện bất cứ chuyện gì cũng theo bản năng sử dụng phía thuận nhất. Ngược lại, đối với cầu thủ không sử dụng chân không thuận trong các trận thi đấu, liệu có đem lại được bàn thắng nào hay không? Trong quá trình thi đấu, sẽ có rất nhXem thêm …

Tập đánh cầu lông

Tuyệt chiêu những kỹ năng cơ bản đánh cầu lông giỏi

Sức khỏe tốt là điều ai cũng mong muốn. Chính vì lẽ đó chúng ta hằng ngày luyện tập thể dục thể thao để mong muốn đem lại sức khỏe tốt cho bản thân. Môn thể thao có thể bắt gặp ở nhiều nơi, công viên, lề đường hay bất kì nơi nào có khoảng trống đó chính là cầu lông. Cầu lông khá là dễ chơi, ai cũng có thể chơi được Xem thêm …

Kinh nghiệm chơi bóng rổ

Tổng hợp những kinh nghiệm chơi bóng rổ hay bị chấn thương

Bóng rổ là một trong những môn đòi hỏi tính đồng đội khá cao. Thường sẽ có 5 cầu thủ trong mỗi đội. Họ sẽ cạnh tranh với nhau để tranh dành bóng. Người thi đấu chỉ cần đẩy bóng bằng việc đập nảy trong quá trình di chuyển và chạy (rê bóng), để chuyền cho đồng đội. Như bạn biết trong lúc thi đấu, thường sẽ gặp nhữnXem thêm …

Kỹ năng phòng thủ

Hướng dẫn kỹ năng phòng thủ trong bóng rổ hiệu quả

Trong các môn thể thao, bóng rổ là bộ môn có thể nói mang lại lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt là giúp tăng chiều cao tuyệt vời nhất. Lợi ích tuyệt vời như vậy nên các bạn trẻ thời nay tham gia học hỏi và chơi bộ môn này tăng lên. Bên những bài tập cơ bản thì kinh nghiệm phòng thủ trong môn bóng rổ rất là quan trọng, để có Xem thêm …

Chấn thương trong thi đấu

Cách để xử lý những tình huống tránh gặp chấn thương

Việc trong các cuộc thi đấu, để lỡ xảy ra chấn thương là một trong những điều hết sức lo ngại nhất của tất cả cầu thủ. Cho dù bạn là những cầu thủ chuyên nghiệp hay chỉ mới vào sân đi chăng nữa. Những tình huống bất ngờ xảy ra trước mắt khó có thể mà lẫn tránh được. Như dù sao đi chăng nữa, hạn chế vẫn tốt hơn �Xem thêm …

Đá bóng

Chiến thuật đá bóng trên sân cỏ mà bạn cần phải biết

Bóng đá là bộ môn thể thao thu hút được khá nhiều người trên toàn thế giới. Có đến cả hàng vạn người đến các sân vận động để xem các trận đấu và hàng triệu con người ngồi tại nhà để theo dõi qua màn ảnh nhỏ. Cùng với các luật lệ chơi khá là đơn giản, ít tốn thời gian. Đặc biệt nó là mang lại tinh thần đồng đ�Xem thêm …